问题分析:感冒通常是由病毒引起的,预防感冒的最佳方法是注意个人卫生习惯、加强锻炼、保持充足的睡眠以及避免密闭的空气环境等。目前没有专门的预防感冒的疫苗,所以预防针对感冒不太可能有效。如果您已经感染了感冒病毒,建议您休息、喝足够的水、多吃水果蔬菜增强免疫力,并根据症状采取合理的治疗措施。