问题分析：感冒时可以适量喝蜂蜜水，因为蜂蜜有抗菌、消炎、镇痛、润喉、增强免疫力等作用。含有丰富营养的蜂蜜可以缓解身体不适症状，例如咳嗽、喉咙疼等。同时，宜选择温水冲泡蜂蜜，避免冷饮刺激咽喉引起不适。但是，需要注意的是，蜂蜜的糖分含量较高，患有糖尿病人士应避免过量食用。
