问题分析：感冒清热的治疗方法包括：1.充分休息：感冒期间要让身体得到充分的休息，保持良好的睡眠。2.饮食调理：多喝水，避免辛辣、热性、油腻等刺激性食物，适量吃些易消化、营养丰富的食物，如粥、汤、水果、蔬菜。3.药物治疗：可以采用中西药结合的方式进行治疗。中药方面，常用的有桑菊感冒颗粒、板蓝根颗粒等。西药方面，可使用解热镇痛药、抗组胺药等缓解症状。4.物理治疗：可以使用热水袋敷在胸口或背部，进行热敷、按摩。5.注意个人卫生：保持室内通风，勤洗手，避免接触感冒病毒。
