问题分析：感冒期间出现低烧是正常的症状，但如果持续时间较长或体温升高到38℃以上，则需要及时就医。以下是一些缓解感冒低烧的方法：1.保持充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累。2.喝足够的水，保持身体充足的水分，帮助病毒和垃圾的排出。3.合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物。4.用温水给自己擦身体或做热水澡，帮助促进血液循环。5.避免接触寒冷的空气和强风。如果症状持续时间较长，建议找医生进行诊断和治疗。
