问题分析：感冒期间，如果消化不良可能会给身体带来更多的不适，以下是一些缓解消化不良的方法：
1. 多喝温水：在感冒期间不妨多喝些温水。温水有助于促进消化，帮助身体排除病毒和痰液。
2. 饮食清淡：消化不良的时候，不宜吃过于油腻或是刺激性食物，可以选择一些温和易消化的食物，比如粥、面条、白米饭、水果和蔬菜。
3. 避免咖啡和酒精：这些刺激性饮料会加重胃肠道不适症状，最好暂时避免食用。
4. 多吃发酵食物：比如酸奶、酸菜、豆腐等含有益生菌的发酵食品，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化。
5. 注意饮食时间：感冒期间最好定时定量进食，避免饿着肚子或是暴饮暴食。
6. 适当参加运动：适量的运动可以帮助改善肠胃道功能，促进消化吸收。但是在感冒期间，运动量应该适量，以免出现加重症状的情况。
如果长期存在消化不良的问题，建议及时就医。
