问题分析：得了胃癌的年轻人在生活中需要采取一系列的措施来应对这个疾病。以下是一些建议：
1. 寻求医疗帮助：首先，应该找到一位经验丰富的肿瘤专家，并遵循他们的治疗方案。同时，定期进行相关检查和筛查，以便及早发现和治疗可能的复发。
2. 坚持治疗：胃癌的治疗可能包括手术、化疗、放疗等多种方式，根据病情严重程度和医生的建议选择最适合自己的方法，并且要遵循医生的治疗计划。
3. 健康饮食：饮食对于胃癌患者尤为重要。尽量选择高营养、易于消化的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，避免食用脂肪、油炸食物、烟熏食品等对胃黏膜产生刺激的食物。在饮食上，多吃少量的餐食，避免大餐吃多次，以减少对胃的负担。
4. 改善生活方式：戒烟戒酒，定期锻炼身体，保持体重合理，避免过度压力和紧张情绪，这些都是重要的生活方式改变，可以帮助提高胃癌患者的整体健康状况。
5. 支持和保持积极心态：胃癌是一种严重的疾病，但不要放弃希望。寻找家人、朋友和其他支持群体的支持，并保持积极的心态，这对康复过程非常重要。
总之，胃癌是一种需要终身管理的疾病，年轻人得了胃癌需要积极应对并与医生密切合作，同时采取健康的生活方式，以提高治疗效果和生活质量。
