问题分析:得了睾丸炎应该采取以下方法:1.休息:睾丸炎患者需要充分休息,避免剧烈运动和性生活。2.保持清洁:保持睾丸和阴茎干燥和清洁,勤换内裤,避免穿紧身裤和过于闷热的环境。3.饮食调理:饮食应清淡易消化,尽量少吃辛辣刺激性食物,多喝水,保持身体水分充足。4.药物治疗:如症状较轻,可以口服抗生素和消炎止痛药。如症状较严重,需要静脉注射抗生素或手术治疗。5.预防复发:睾丸炎患者需注意保持身体清洁,避免过度疲劳、穿紧身裤、长时间泡澡或暴饮暴食等不良习惯,以预防睾丸炎的复发。