问题分析：得了睾丸炎需要及时治疗，以下是建议：
1.及时就医：出现不适症状时，应及时前往医院就诊，接受专业治疗。
2.药物治疗：一般采用抗生素、消炎药等药物治疗。
3.休息：性器官炎症是由于机体的免疫力下降或感染引起的， 所以在治疗期间需要多休息，避免劳累。
4.保持清洁：保持外生殖器的清洁，用清水洗涤，不使用刺激性的洗涤剂和肥皂。
5.避免过度性生活和长时间坐姿：过度性生活可能会加重炎症，长时间坐姿也容易造成局部拥堵，加重炎症。
6.调整饮食：避免辛辣刺激的食物，增加蔬菜水果的摄入，保证营养均衡。
总之，得了睾丸炎一定要及时治疗，以免炎症加重造成更严重的后果。
