问题分析：鼻窦炎引起的咽喉痰多的治疗方法包括以下几种：
1. 鼻腔冲洗：用鼻腔冲洗器或者是盐水进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的黏液和病菌，减少咽喉痰多的症状。
2. 药物治疗：可以使用鼻腔喷雾剂或盐水喷雾剂来缓解鼻塞和减少鼻腔内的炎症。鼻窦炎的药物治疗还包括口服抗生素、镇痛药和消炎药。
3. 增加水分摄入量：多喝水可以稀释痰液，促进其排出，减少咽喉痰多的症状。
4. 营养饮食：饮食要清淡易消化，减少辛辣刺激性食物的摄入，避免吃过冷或过热的食物，保持咽喉部的舒适。
5. 避免干燥环境：保持室内湿度，避免长时间暴露在空调、风扇或干燥的环境中。
6. 良好休息：保持充足的睡眠和休息，有助于增强机体免疫力，促进康复。
如果鼻窦炎引起的咽喉痰多症状持续不退或严重影响生活质量，建议咨询耳鼻喉科医生，以进行详细的检查和专业的治疗。
