问题分析:鼻窦炎异物感是一种常见的症状,可以通过以下方法来解决:
1. 温水清洗:用温水洗鼻,可以有效地清除鼻腔中的异物和分泌物,并缓解鼻窦炎症状。可以使用生理盐水或是可乐信盐水来清洗。
2. 鼻腔抬升操:用手指轻轻按压两侧鼻腔的深处,然后用力吸气,可以帮助清除鼻腔中的异物。
3. 鼻塞通气:用力将双手掌贴在脸上,闭住嘴巴,然后用力吹气,同时用力排气,可帮助清除鼻腔中的异物。
4. 积极治疗鼻窦炎:如果异物感是由于慢性鼻窦炎引起的,可以采取相应的治疗措施来缓解炎症,如使用鼻用药物(如鼻喷雾剂、鼻滴剂)、热敷、口服抗生素等。
如果上述方法无法缓解异物感,建议及时就医。医生会针对具体情况给出相应的治疗建议,如进行鼻内镜检查、异物取出等。