问题分析：包皮龟头炎是男性常见的炎症疾病。患者应该采取以下措施：
1. 保持阴茎清洁。每天用温水和清洁肥皂清洗阴茎和龟头，尤其要清洗包皮内侧和龟头棱角处。
2. 避免性行为。在治疗期间避免性行为，直到症状消失后再恢复。
3. 使用适当的药物治疗。包皮龟头炎需要进行药物治疗，可以使用外用药物或口服药物，根据医生的建议选择合适的药物。
4. 注意饮食营养。多喝水，避免辛辣食物，多吃维生素C丰富的水果和蔬菜。
5. 避免过度清洁。过度清洁可能会刺激皮肤，导致更严重的症状。遵循医生的指导进行清洁。
如果症状严重，影响正常生活和性生活，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。
