问题分析:1. 给宝宝喝足够的水和液体,以避免脱水。2. 使用婴儿盐水滴鼻剂,可以帮助宝宝舒缓鼻塞。3. 用鼻吸器或是温水冲洗鼻腔,可以清除鼻黏液。4. 让宝宝多休息,保持充足睡眠。5. 给宝宝适量的温热食物,可以帮助缓解症状。6. 保持室内空气清新、湿润,可使用加湿器。7. 如果症状严重或持续时间超过7天以上,请及时就医。