小产后抑郁症的症状是什么

产后抑郁主要表现为控制不住自己的情绪，总是莫名的烦躁，甚至失眠，这种时候需要及时的梳理和开导病者的情绪，一般表现为心情沮丧，感情淡漠，不愿意与其他人交流。会出现昼夜颠倒的现象，有疲惫感，一般产后女性都会感到很疲惫，但是抑郁症的病者认为疲惫是自患病，无形当中增加了心理的负担。

第三日抑郁，分娩后的三天内，就有了抑郁症的表现，多发生在初产妇。症状表现为情绪沮丧、焦虑失眠、容易激动、食欲下降、注意力不集中。持续一段时间，有可能会自行愈合。

产后抑郁症首先表现为抑郁，会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，晨起的时候或者入夜时分情况会比较严重。再就表现为疲惫，一般产后的女性也会感到疲惫，但产后抑郁的疲惫感比正常的产妇要重得很多。再有就是食欲不振，通常没有心情进食，但有时候会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因为肥胖而感到内疚和不安。再有就是失眠的症状，产后抑郁症的一般均有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难，通常需要服用安眠药来入睡。

产后抑郁症的表现多种多样，主要症状有：抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁，重者出现幻觉或自杀等一系列症状。需要找出真正让情绪低落的事情，然后再调整自己的情绪。没有什么事情是过不去的，人有时候会心情低落，需要找朋友诉说，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。心情因素是很重要的，要保持心情舒畅。同时多参加集体活动，开阔心胸。

产后抑郁的患者，多数在产后的4周开始出现抑郁的情绪，其症状与抑郁症患者相似，表现为情绪低落、疲倦劳累、精力减退、紧张焦虑等。产后抑郁是产褥期精神综合症中最常见的一种类型，该病的表现同其他抑郁障碍一样，表现为情绪低落，快感缺乏，伤心哭闹，担心多虑，胆小怕事，烦躁易怒，容易激惹生气，严重的产妇还会丧失生活自理能力以及照顾婴儿的能力，甚至出现悲观绝望，自伤自杀的严重表现。对于产后抑郁的女性，有效规范的心理教育、家庭成员的细心呵护是非常重要的，首先要给产妇一个安静和谐的生活环境，塑造家庭和谐感，家庭成员要对产妇构建一个积极乐观的观念，并让产妇感受到家人的温暖和照顾，若病情较为严重，则需停止母乳，用药来对症治疗。可选用一些药效相对温和的中成药，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，该药可针对轻中度的抑郁症患者（肾阳虚症者），改善因抑郁所致的不适症状。

流产后抑郁症与原发性抑郁、应激性抑郁的临床表现大体是相似的，主要包括有情绪低落，自觉心情低沉、苦恼忧伤，感觉痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。还有兴趣缺乏，对以前喜爱的各种活动兴趣显著减退甚至丧失，快感缺失，患者丧失了体验快乐的能力。

失眠不完全是产后抑郁症的症状。失眠可能是日常精神压力过大、室内空气过于干燥、室内温度过高等因素所引起的睡眠。产后抑郁症也会引起产妇出现不同程度的失眠以及健忘症状，但并不能够通过失眠症状来诊断是产后抑郁症，还需到当地正规医院进行全面检查。失眠如果确诊是抑郁症，在治疗的时候要严格遵循医嘱，日常也要观察产妇的情绪，避免出现过激的行为，对身体健康造成危害。

重度产后抑郁症的症状主要表现为头晕，记忆力下降等。多数人表现为头晕，莫名其妙的烦躁，有些人还会伴有记忆力下降，严重可能还会有自杀行为。重度产后抑郁症是非常严重疾病，可能是自身的因素，或者是家庭环境的因素所引起，在生完孩子以后要得到家人的关心，要避免心情过度的烦躁。生完孩子以后女性的身体和心理都会发生明显的改变，体内的激素水平会有所变化，很可能就会加重产后抑郁症的发病。

问题分析：产后抑郁症多是因为体内激素水平改变，加之周围生活方面的改变。意见建议：其症状大致有:情绪改变:抑郁，疲倦，情绪低落，易哭泣等，.认知改变:对自己失去信心

指导意见：您好；产后抑郁症表现为心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉，脾气比以前更烦躁，容易发火，时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的，不能自控，注意多休息，避免熬夜，适当多吃一些豆制品及蔬菜瓜果等