问题分析：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，是指乳房组织中的一些结构和细胞发生增生，可以导致乳房肿块、局部疼痛、胸闷等症状。它并不是癌症，但是如果不及时治疗，可能会引起其他更严重的问题。
超声检查是乳腺增生的诊断方法之一，它可以通过检测乳腺组织的密度、结构和血流情况来确定是否存在肿块和增生。如果超声检查显示有乳腺增生，应该尽快到正规医院的乳腺科进行进一步检查和治疗。治疗方案通常包括药物治疗、手术切除等，具体情况需要根据个人情况而定。同时，平时也应该注意饮食、避免乳房受到外力撞击和挤压等，有助于预防乳腺增生的发生。
