问题分析：怀孕后引产对乳腺增生没有直接的治疗作用。乳腺增生的缓解方法主要包括以下几点：
1. 饮食调整：减少脂肪、糖分和咖啡因等对乳腺刺激的食物，增加富含蛋白质、植物纤维、维生素和矿物质的饮食。
2. 适当锻炼：运动可以促进新陈代谢，有利于身体康复。但是一定要注意不要过度疲劳。
3. 心理调整：乳腺增生与情绪波动有关，保持心情愉悦可以缓解乳腺增生的症状。
4. 中药调理：一些中药物可以缓解乳腺增生的症状，如丹参、桂枝、熟地等。
5. 定期检查：定期到医院进行乳腺彩超或乳腺X线检查，了解乳腺情况。发现异常要及时治疗。
