问题分析:宫颈炎的主要预防措施:1.注意个人卫生。保持外阴干燥清洁,勤换内裤和卫生巾。2.减少频繁地更换伴侣。3.使用安全、卫生的避孕措施,如避孕套等。4.避免使用对宫颈有刺激作用的化学品,如洗液、香皂、润滑剂等。5.避免泡温泉、洗浴中心、公共浴池等场所,因为这些地方的水可能不卫生。6.正确治疗性病和尿路感染等疾病,以免引起宫颈炎。7.保持良好的生活习惯,尽量避免过度疲劳、情绪波动等不良影响健康的因素。