问题分析:宫颈炎的预防措施如下:1.保持个人卫生:勤洗澡、勤更衣、勤换内裤;2.不滥交,降低感染风险;3.注意避免有异味、过敏反应等不适的卫生巾和护垫;4.注意性生活卫生,尤其是炎症暴发期间避免性行为;5.避免使用药物和化学制品扰乱阴道生态平衡;6.预防性感染,如保持外阴卫生、不使用过期的避孕套等;7.定期进行宫颈癌筛查,预防宫颈病变。