问题分析：荨麻疹的治疗主要包括以下几个方面：
1. 避免致敏原：找出导致荨麻疹的致敏原并尽量避免接触，如食物过敏、药物过敏、气喘、疫苗等。
2. 药物治疗：药物治疗主要包括抗组胺药（如扑尔敏、异丙嗪等），口服或局部激素类药物（如激素霜、口服激素等），苯海拉明等口服或外用药物。
3. 心理调节和生活方式改善：荨麻疹往往会受情绪和环境影响，可以通过瑜伽、冥想和其他放松技巧来缓解压力和保持心情平稳。尽量避免紧张和焦虑情绪，并保持规律的作息和健康的生活方式。
4. 其他治疗方法：如光疗、针灸、拔火罐等治疗方法，但需在医生指导下进行。
需要注意的是，荨麻疹治疗过程中应该避免不合理的使用抗生素等药物，同时要积极寻求专业医生的诊治和指导。
