问题分析：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，与饮食有关，以下是一些应该注意的饮食方面：
1. 避免食用过敏原：荨麻疹患者要避免食用自己身体过敏的食物，如海鲜、牛奶、坚果等。同时，还要注意减少饮用含有色素、防腐剂等添加剂的食品。
2. 多食用清淡食品：荨麻疹患者饮食要以清淡为主，多吃米饭、粥、蔬菜等果蔬类清淡食品。
3. 避免辛辣刺激食品：辛辣刺激的食品如辣椒、生姜、蒜头等会刺激血管扩张，引起荨麻疹加重。
4. 多喝水：饮食时要多喝水，保持身体的水分平衡，缓解过敏反应。
5. 避免过饱或饿肚子：荨麻疹患者应该按时进餐，不要过度饮食或饿肚子，以避免引起过敏反应。
6. 注意饮食卫生：饮食时要注意饮食卫生，不食用过期或变质的食品。
