问题分析:荨麻疹是一种皮肤过敏反应,对食物的过敏可能会导致荨麻疹症状加重。因此,荨麻疹患者应该注意以下饮食:
1. 避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、坚果、芒果、牛奶、鸡蛋、番茄等。
2. 少量多餐,避免暴饮暴食,避免饥饿或过度饱食。
3. 增加水果和蔬菜的摄入量,特别是富含维生素C和抗氧化剂的食物,如柠檬、芒果、猕猴桃、苹果、西红柿、青椒、菠菜、西兰花等。
4. 避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末、肉类等。
5. 饮食清淡,避免油腻、煎炸、烧烤等高热量高脂肪食物。
除了饮食注意外,荨麻疹患者还应该及时治疗和控制荨麻疹症状,以免病情加重和影响日常生活。