问题分析：荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，属于过敏性疾病。荨麻疹的症状包括皮肤上出现红、肿、痒的斑块，形状不一，大小不一，并且可以转移。荨麻疹反复发作往往与多种原因有关，建议注意以下几点：
1. 避免诱导因素：荨麻疹发作可能与食物、药物、环境、感染等多种因素有关。对于已知的过敏原要尽量避免暴露。
2. 控制情绪：情绪波动可能导致荨麻疹的发作，因此要尽量保持平静、放松的心态。
3. 调整饮食：避免食用过敏原食物，多吃富含维生素C、B族维生素和锌的食物。
4. 规律作息：保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张。
5. 及时就医：在荨麻疹发作时及时就医，进行系统的过敏源测试和治疗。
总之，荨麻疹的发作与很多因素有关，要从各个方面加以控制，才能减少荨麻疹反复出现的可能性。
