问题分析:如果您患有荨麻疹,运动会刺激您的身体,导致更多的荨麻疹发作。因此,在您进行激烈运动之前,最好咨询医生的建议。医生可能会建议您避免过度激烈的运动,并使用防敏感性治疗,如抗组胺药物,并避免可能的过敏原。在锻炼期间,如果荨麻疹发作,应该立即停止运动,休息,冷却皮肤,并获得医疗帮助。