问题分析：以下是一些预防荨麻疹复发的方法：
1. 避免接触过敏原。确定过敏原然后尽可能避免接触是最有效的预防方法。可以尝试通过避免食用某些食物、避免地毯、织物或宠物等过敏原来降低发作的可能性。
2. 保持身体清洁。荨麻疹的发作与身体的清洁程度有关，因此保持良好的卫生习惯可以有效地预防复发。保持皮肤清洁和保湿，洗澡时使用温水，避免使用过多肥皂或清洁剂。
3. 保持良好的饮食习惯。饮食是影响荨麻疹发作的一个重要因素。应该避免食用容易引起过敏反应的食物，如鱼、虾、蟹、牛奶、花生等。
4. 经常锻炼。尽管过度的运动可能会引起过敏反应，但是适量的锻炼可以增强身体的免疫力，减少过敏的发作。
5. 避免过度紧张。心理压力可能会引起荨麻疹的发作。练习心理放松技巧如冥想、瑜伽或深度呼吸来减轻压力。
6. 遵循医生的建议。在荨麻疹的治疗期间一定要听从医生的建议，按照医生的处方服药，不要自行减少药量或停药。
