问题分析：阴道松弛是女性常见的问题之一，可以通过运动锻炼和电刺激的方式进行处理。
1、运动锻炼：阴道的松弛可以通过运动锻炼来改善，包括提肛运动、仰卧起坐、瑜伽等，主要通过增强盆底肌肉的力量，从而达到缓解阴道松弛的目的。提肛运动是一种常见的运动，可以通过反复收缩和放松盆底肌肉来增强其力量，从而达到改善阴道松弛的目的。同时，瑜伽也可以帮助加强体内肌肉的协调性，缓解阴道松弛的问题。
2、电刺激：对于严重的阴道松弛，可以去医院进行电刺激治疗，主要是利用电刺激来加速盆底肌肉恢复，促进阴道的收紧。通过电刺激，可以刺激肌肉的收缩，增强肌肉的活力，并促进阴道内组织的再生和修复，从而达到有效改善阴道松弛的效果。
若阴道松弛严重，建议到正规医院就诊调理。
