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宝宝晚上闹觉怎么办

宝宝晚上闹觉怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:宝宝出现夜间闹觉,有可能是因为缺乏安全感,也有可能是因为饥饿,也有可能是因为体内缺少微量元素,所以需要根据宝宝出现夜间闹觉的原因进行安抚,并适当的给宝宝喂食,或者是补充微量元素。不要让宝宝在夜里过长的哭觉,以免引起睡眠不足,影响宝宝的发育。
1、缺乏安全感:因为突然换了一个环境,或者是周围太吵了,或者是房间里太多的灯光,都会让宝宝感觉到不安,所以才会出现这种情况。这时候家长可以用手轻拍宝宝的肩膀,也可以用手抚摸宝宝的胸口,这样会让宝宝更有安全感,有助于宝宝入睡。
2、饥饿:宝宝的食量很大,晚上睡觉时没有喂够宝宝,或是排便排尿,尿不湿,没有换纸尿裤等,都会造成宝宝哭闹。可以给宝宝喂母乳、奶粉,也可以给宝宝换尿不湿。
3、体内缺少微量元素:宝宝体内缺乏维生素D、钙等微量元素,宝宝体内缺乏这两种元素,宝宝的神经系统就会亢奋,就会出现闹觉。可以口服维生素D钙软胶囊或维生素AD滴剂。

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有可能是和宝宝习惯了吃奶以后睡觉或者吃母乳的过程中睡觉有关系,习惯改变了宝宝不适应;宝宝哭闹得厉害,也有可能是和身体不舒服有关,可以观察宝宝有没有感冒鼻塞等症状,有没有拉肚子或者腹部胀满、便秘等症状,如果有不适症状,可以给宝宝做腹部热敷,注意腹部保暖。
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孩子出现睡觉不踏实,容易惊醒,哭闹比较多的,有可能是因为缺钙的原因导致,如果室内环境温度湿,另外有的孩子大脑兴奋性比较高,也容易出现睡眠方面的问题,可以多搂抱一下孩子。
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宝宝闹觉首先要耐心的引导宝宝,把即将入睡的宝宝放在床上玩耍,父母留在旁边照看,如果宝宝累了,自然会睡着,如果宝宝仍然睡不着,一定不要把宝宝抱起来,可以给宝宝一瓶水,但是水的温度应该合适;可以在宝宝哭的时候握住宝宝的手,然后按时培养宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝调整好正确的睡眠姿势,同时也应该保持被褥的清洁,保持室内通风,制造一个良好的睡眠环境。
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