问题分析：清热润肺的食物水果里面有梨、枇杷果等，蔬菜有菠菜、苦苣、苦瓜、冬瓜等，以及败酱草、穿心莲等味苦蔬菜，均有清肺热功效。梨子是百果之宗，在秋天干燥的时候多吃一些，可以起到清热润肺的效果。枇杷具有清肺热的功效，可以通过枇杷露、枇杷饮、枇杷膏等食物来缓解肺燥。含有大量的清肺热的食物，比如菠菜、苦苣、苦瓜、冬瓜等，瓜子不仅可以化痰，还可以通便，还可以间接的清肺，效果很好。药食同源，可用西青果、罗汉果等清肺热的药材煮水喝，也可用蒲公英、穿心莲、败酱草等清肺热的药材代替茶叶喝。
