问题分析：大鱼际疼可能是着凉、过度劳累或者肌肉劳损等因素引发，可以结合病因通过热敷、按摩以及服用药物等方法缓解。
如果是因为受了凉，或者是因为过度的劳累而导致的，也就是只有轻微的疼痛，没有其它的症状，可以进行热敷和按摩来缓解。可以用热毛巾、热水袋等进行热敷，加快局部血液循环，缓解疼痛。在进行热敷后，可以对局部进行顺时针方向的按摩，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
若因创伤或肌肉拉伤而导致的局部疼痛，且伴有运动障碍，可在医师的指导下服用吲哚美辛片，洛索洛芬钠，双氯芬酸钠等非甾体类消炎药。在进行治疗的过程中，一定要多休息，防止患者的手受到重力的压迫。假如用上述的办法还是不能达到预期的效果，建议尽快去医院做进一步的检查。
