问题分析：刚入睡时抽搐是一种常见的现象，被称为“睡眠抽搐”或“睡眠肌肉抽动”。这种短暂的抽动通常发生在进入睡眠的过程中，尤其是从清醒状态转入非快速眼动睡眠（NREM）阶段时。
具体而言，进入睡眠时，大脑和肌肉逐渐放松，但有时肌肉在放松过程中会出现不协调或不规则的抽动，这就是睡眠抽搐。这种抽搐通常是短暂且自发的，不会对健康产生明显的影响。
睡眠抽搐的具体原因尚不完全清楚，但有可能与神经传递物质的改变、自主神经系统的活动变化以及身体放松过程中的过度反应有关。可能受到一些因素的影响，如疲劳、压力、咖啡因摄入、某些药物等。
通常情况下，睡眠抽搐是正常的生理现象，不需要特别的治疗。然而，如果对这种抽搐感到困扰、影响睡眠质量或伴随其他症状，建议及时到正规医院就诊，以排除其他潜在的问题。
