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牛角刮痧板怎么用

牛角刮痧板怎么用
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王燕 主任医师 中医科 免费咨询
三级甲等 中日友好医院

问题分析:牛角刮痧板应在医生指导下使用,以达到较好的治疗效果。
使用前对牛角刮痧板进行消毒处理。其后选择适合的穴位进行刮痧,并涂抹刮痧油。牛角刮痧板具有厚面、薄面和棱角,治疗疾病时多使用薄面刮拭皮肤,保健时多使用厚面刮拭皮肤,而针对特定穴位或需要点按的穴位可以使用棱角刮拭。将厚面对准虎口,手指自然卷握,用拇指与四指控制刮痧板。
手持刮痧板,将薄面以大约45度的角度用于皮肤上,刮痧板的运动方向是从上而下、由内而外,由阳到阴。根据刮痧板的使用角度和力度进行操作。使用泻刮法或平补平泻法进行刮痧,每个部位一般需要刮拭3-5分钟,而使用补刮法时每个部位刮拭时间为5-10分钟。在保健刮痧中,没有严格的时间限制,可根据自身感觉舒适程度来定。
在进行刮痧治疗时应注意保持室内温暖,特别是在冬季要避免受凉和避开风口。夏季刮痧时应避免风扇直接吹拂刮痧区域,刮拭后30分钟内避免冷水沐浴。

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