问题分析：女性的体内，有一种叫做雌激素的东西，这是女性体内的一种内分泌腺会分泌的，对女性的成长有很大的影响。
在女性的生理机能中，女性体内的激素起到了一定的作用，当女性到了青春期，就会从卵巢中释放出激素，从而刺激女性体内的各种器官生长。在保持妇女生育能力的同时，雌性荷尔蒙对乳腺的生长也有重要作用。
正常情况下，30岁之后，女性的卵巢就会出现衰退，而这种衰退会导致身体中的雌激素水平降低。女性身上各个部位的细胞都有接受雌激素的部位，也就是雌激素受体，当们失去了雌激素的影响，就会出现衰老的现象。
45岁的时候，女性体内的雌激素下降到了青春期的15%，这个时候就会出现皮肤老化、腰酸腿痛、失眠、身材发胖等症状。因此，女性在平时要做好卵巢的养护工作，不要熬夜，在日常生活中可以多食用黄豆及豆制品，因为黄豆能调节身体中的雌激素。
