问题分析：生活调节、心理治疗、药物治疗等手段均可协助调理轻度神经衰弱，但在调理期间若出现不适或异常，应及时与医生沟通，以确保治疗效果不受影响。
1、生活调节：为了避免轻微神经衰弱的发生，可以通过调整生活作息，避免熬夜并保持规律，同时调整饮食和营养均衡补充，以达到生活调节的目的。
2、心理治疗：在长时间处于心理压力过大的状态下，可能会导致轻微的神经衰弱，从而导致症状长期得不到缓解。因此，心理治疗是一种有效的手段，例如认知行为疗法和森田疗法等，可以帮助患者改善心理状态，消除心理压力。
3、药物治疗：对于轻度神经衰弱引起的症状严重且其他治疗效果不佳的患者，医生可以指导使用马来酸咪达唑仑片、安神补脑液等药物进行治疗。
