饮食是预防牛皮癣的重要措施之一

问题分析： 饮食是预防牛皮癣的重要措施之一，专家建议大家的饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，同时还要做到不抽烟和不喝酒。冬季到了，由于天气冷，大家都不愿意去洗澡，但是专家强调保持好自己的个人卫生很重要，并且洗澡的时候还要避免一些刺激性的肥皂或者是其它有害因素的刺激，避免导致牛皮癣的发生。
建议大家多吃一些水果蔬菜，并且在平时放松心情，保持规律的生活作息，这些都是能够有效预防牛皮癣的重要措施。希望上述这些介绍能够帮助有效防治牛皮藓，不让这种皮肤病影响到大家的正常生活。