问题分析：肉蔻即肉豆蔻，又名肉果、玉果、顶头肉，为肉豆蔻科肉豆属植物肉豆蔻的干燥种仁，性温，归脾、胃、大肠经，具有润肠通便、温中止痛、刺激食欲等作用。
1、润肠通便：肉蔻含有的挥发油和脂肪油等，可以起到润肠通便的效果。小量食用，能促进胃液的分泌，促进肠胃蠕动，增加食欲，促进消化。对于老年人的五更泄泻、慢性溃疡性结肠炎等疾病，可以大量服用，具有抑制胃肠功能。
2、温中止痛：肉蔻中含有大量的挥发油，具有温中止痛的作用，可用于治疗脾胃虚寒引起的腹痛。
3、刺激食欲：肉蔻的味道辛辣，可温气能通中，它的味道很好闻，首先它的香味会进入到脾中，而脾的主食是它的味道，它的味道很淡，所以它的味道也很好的刺激食欲。
