问题分析:桃树根具有清利湿热,活血化瘀,止痛之功效,并具有消痈之功效,桃树根为苦,性平,且无毒之性味,入肝经,桃树根临床可治疗黄疸,黄疸性肝炎,具有退黄之功效,桃树根又可用于止血、呕血、鼻出血等症状的治疗,此外还有活血、闭经等功效。桃树根能治臃肿,全身起包,还可用于治痔疮,治风寒湿痹引起人体关节,肌肉酸痛,如腰腿酸痛等病症,孕妇忌此药。适当的体育运动与锻炼,加强身体抗病能力,推荐慢跑、疾走、打太极拳等有氧运动。