问题分析:海棠果,在中医上叫做木瓜,性味温,归肝脾经,具有平肝安神、利胃祛湿的功效,如果平时有这种不舒服的感觉,可以到中医科,在医生的指导下服用。由于风湿引起的关节肿、下肢活动不利、关节拘挛,尤其是对腰膝关节的酸重沉痛、腰椎退行性变、骨性关节炎有舒筋平肝的功效。可用于呕吐、泄泻引起的肌肉抽搐、吐泻抽筋,还可用于下肢肿胀,也就是下肢浮肿,具有化湿的作用。海棠和木瓜中含有丰富的营养物质,适量食用可补充多种营养及能量,有益于营养均衡。