问题分析:让宝宝爱上吃饭的方法包括调整饮食习惯、改善进餐环境。
1、调整饮食习惯:需要关注宝宝小时候的饮食习惯,在4-6个月的时候,如果宝宝的身体情况允许的情况下,就必须及时的添加辅食了,这个时候正是宝宝味蕾快速发育的阶段,渐渐的开始接触到食物了,可以感受到食物的味道。如果尽早刺激味蕾,宝宝就能感受辅食的美味,就不会挑食和偏食了,就能正常吃饭。
2、改善进餐环境:尽可能在相对安静的情况下吃饭,父母不要看电视和使用手机,这时宝宝更容易集中精力吃饭。假如宝宝在某一段时间内真的不爱吃东西,就不必勉强了,有时候勉强了反而会有逆反的心理。