问题分析:腹股沟淋巴排毒有一定健脾祛湿、通经活络等好处。1、健脾祛湿:脾有运化水谷精微之功,通过腹股沟淋巴排毒,可加快血液循环,加快毒素排除,使水谷精微之功得以恢复,故有健脾祛湿之效。2、通经活络:一般就是让经络通达、气血通畅,腹股沟淋巴排毒的方法是用两只手轻拍腹股沟,利用震动刺激脾经,加快血液循环,疏通阻塞的脉络,因此,腹股沟淋巴排毒在一定程度上起到了通经活络的效果。如果身体出现不适,建议及时前往医院治疗。