问题分析:牙渍是牙菌斑,牙结石和色素等附着于牙面所造成。快速去除牙渍的方法有以下几种:1、调整刷牙方式:每天早上和晚上用巴氏刷牙法刷牙。2、洗牙:对于牙渍比较严重、牙面有色素沉着、牙颈部有牙结石的患者,可以进行洗牙,在洗牙后进行喷砂、抛光,这样可以更快的完成对牙齿的清洁。最好是半年或一年一次的刷牙。长期抽烟、喝茶都会引起牙渍的产生。平时一定要养成良好的饮食习惯,每天早晚刷牙,饭后漱口。出现异常需要及时就诊。