舌苔又白又厚是怎么回事

宝宝舌苔厚黄通常是由于脾胃湿热等导致的，可通过饮食和药物来调理。宝宝的脾胃功能尚未发育完全，脏腑娇嫩，如果平时过食油炸、辛辣食物、甜食、饮料等食物，易造成湿热过盛，表现为食欲不振、腹胀、积食、舌苔厚黄等。此时，家长需及时更正孩子饮食来进行调节，日常饮食中，不要吃得过饱，注重营养搭配，多吃新鲜水果、蔬菜。若食疗效果不佳，则可服用调理脾胃的药物，如薏芽健脾凝胶，是由7味药食同源的药材组成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可健脾；山楂、麦芽、莱菔子健胃消食，可以较有效地调理宝宝脾胃，改善湿热，从而缓解舌苔厚黄的症状。

儿童舌苔厚白且口臭的原因很多，如下：第一、如果儿童舌苔厚白且口臭，通常是体内湿寒、消化道菌群失调、饮食不节制、胃肠功能紊乱、火不蒸水等原因导致的；第二、如果儿童患有龋齿、蛀牙、牙龈炎等疾病，可能是不爱刷牙导致的，建议家长带孩子去医院治疗，儿童平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。

舌苔白厚大多被认为是脾胃虚寒、脾虚湿阻所致。可以服用相关治疗药物。调理方面，食用山药大麦粥健脾利湿，避免饮食中辛辣、油腻和刺激性食物。如果患者有时间，可以去附近一家医院的中医部门进行脉诊和治疗。根据舌苔和脉象，辨证调理，综合治疗。

当胃阴不足、肾阴不足或心火亢盛时，舌头白苔就会变厚，当热象更重，苔就会转黄，厚苔是反映了病的程度，可以适当的吃一些健胃消食的药物，注意避免暴饮暴食，避免吃肥腻生冷硬食物，保持心情舒畅，注意生活环境的温湿度要适宜，避免思虑过度，避免过度疲劳，劳逸结合。

舌苔厚白，是由于脾胃的原因引起的，是消化不良导致的舌苔白而厚。患病时，进食过少，使咀嚼的动作减少或者唾液分泌减少也会导致舌苔变厚。舌苔厚白与平时饮食习惯和生活习惯也有关。如果居住的地方非常潮湿，也容易导致舌苔白、厚。或者是工作压力过大，作息不规律，平时吸烟饮酒过度，这些都会导致舌苔出现白和厚的症状。

舌苔厚白的情况，有可能和脾胃虚弱，或是湿邪困脾有关，用现在的语言来说可以考虑是消化不良引起的，可以口服药物进行治疗，平时多吃蔬菜水果，吃易消化的食物，饭后适量运动。

正常的舌头颜色是淡红色，舌苔特别厚说明我们的身体健康出现了问题，造成舌苔厚有很多种原因，比如饮食没有规律，脾胃虚弱，湿气过多，上火等都会使舌苔增厚日常的饮食要清淡为主，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。

当人出现舌苔厚白，口干口苦的症状时。都是因为脾胃有湿热所导致的。平时过于吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物或精神压力过大，情绪激动所引起的。不要再吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。还要做适当的户外运动，保持愉悦的心态。

小孩舌苔白厚口臭的原因有以下几点：1.胃肠系统功能障碍。儿童因暴饮暴食或胃肠系统发育不全而出现胃肠功能障碍，暴饮暴食后常出现呕吐或腹泻，并常出现口臭。舌苔也可能厚腻。2.口腔卫生差，没有良好的刷牙习惯。如果吃饭后不刷牙、不漱口，牙齿或脖子上会残留大量食物残渣和软垢，里面的细菌会利用食物残渣和软垢产生臭气，导致口臭。如果孩子舌苔厚，有异味，可以去口腔科检查，也可以去儿科检查。

宝宝舌苔白厚说明积食，大便干燥，口气重，手脚心热。积食生内热，肺与大肠相表里，就会出现咳嗽咳痰。首先要调理饮食，清热泻火，多喝水，多吃蔬菜水果粗粮；肉蛋少吃，喝奶要适量，可以顺时针按摩腹部，增加运动量。