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喂奶可以喝豆浆吗

喂奶可以喝豆浆吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:喂奶一般可以适量喝豆浆。
豆浆中的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素和膳食纤维含量都很高。多吃一些豆浆,多吃一些能够改善肠道蠕动的食物,防止产妇出现便秘的情况。
豆浆是一种含有高蛋白的汤类食物,它具有很好的营养价值,如果产妇吃了高蛋白的食物,不但能够增加母乳的量,还能够提升母乳的品质,因为产妇的营养价值很高,所以所分泌的乳汁的品质也很好,孩子吃了之后,就很难出现营养物质的缺失。
虽然豆浆很好,但是不要一次性饮用过多,否则容易造成消化不良,造成腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

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剖腹产可以喝豆浆吗
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脂肪肝患者可以喝豆浆吗
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宝宝可以喝豆浆吗
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首先,不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶,因为此时宝宝的肠胃还没有发育,胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外,豆浆不能代替母乳,也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶,因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪,经常饮用对身体有很大的帮助,但是不要一次性喝太多,否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸,但对0-6岁的婴儿来说,是大脑发育的黄金时期,缺乏DHA这种营养物质,对大脑的发育是非常严重的。
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