牙齿上好多牙垢怎么办

问题分析：牙齿好多牙垢可以通过按时刷牙、牙周洁治术等方式改善，另外还可以采用超声波洗牙的方式治疗。
1、按时刷牙：如果牙齿上长了很多牙垢，可以早晚刷牙，这样就能很好的清理掉牙面上的灰尘。
2、牙周洁治术：超声洗牙是通过超声波洁牙机，通过振动将牙面上的牙菌斑和牙石击碎，从而达到更好地清洁牙齿的目的。治疗费用大约在300-500元，3-5天内见效，通常持续2年左右。餐后半小时及时清理食物残渣和软垢，避免长时间滞留后矿化形成牙结石。