问题分析：母乳排空一次的时间是3-4小时。
现在有母乳喂养的家庭，一般都是按照需求来喂养，宝宝饿了会哭，可以在宝宝哭的时候给宝宝喂食。当妈妈哺乳过量时，在哺乳后，乳房中仍有乳汁淤积，会引起肿胀、疼痛，严重者可引起急性乳腺炎，要及时的排空。
女性在哺乳期间，如果发现乳房有红肿、疼痛、伴有发热等表现，应立即到医院乳腺科做相应的检查，明确诊断后及时治疗。在哺乳期间，要以清淡易消化的食物为主，如果乳汁不足，可以多喝一些汤水，这样可以促进乳汁的分泌。平时要注意保持良好的生活习惯，不要有太大的情绪波动，以免影响到泌乳。
