问题分析：腰骶神经根损伤可采用中医理疗、药物治疗及手术治疗，多认为是由于年龄增长所致，不能排除外伤及腰椎间盘突出症的可能。
1、年龄增长，随病人年龄增长局部骨骼可有退行性病变而诱发腰骶神经根损伤及下肢麻木乏力。这个时候可及时去医院接受中医针灸和按摩的帮助。在日常生活当中还要注意饮食营养的平衡，多吃含有钙的食品，比如牛奶和骨头汤。
2、外伤后若平时未重视局部护理，受外力冲击后，还可诱发腰骶神经根部受损，进而伴有疼痛和感觉减退。疼痛症状较严重时，可采用冰块局部冰敷可有效减轻疼痛现象。期间还可遵医嘱给予营养神经药物，例如谷维素片和甲钴胺分散片可有效地促进损伤神经修复。
3、腰椎间盘突出症，患者若频繁地进行重体力劳动或者弯腰负重等都有可能引起腰椎间盘突出，进而压迫周围神经，发生局部神经根损伤。这时要注意加强休息，尽量避免重体力劳动，若病情严重时，还可及时就医，采取椎间融合手术或者腰椎减压手术治疗。
在此基础上，若病人有腰肌劳损和强直性脊柱炎，还可表现为局部神经根损伤，还可通过常规护理和物理治疗来改善。若经上述办法不能缓解者，需及时求医。
