问题分析：常磨牙可由精神心理因素或全身因素所致，可从生活习惯改变及用药上减轻症状。常磨牙病因，比如精神心理因素、全身因素等。
1、精神心理因素。精神紧张是磨牙症发生的诱因，情绪紧张，过度劳累，思想上存在压力或者孩子白天玩得太过激动或者太过紧张都常引起夜间不能安宁睡眠，也就是在睡眠时大脑皮质虽大部分被抑制，但是还有部分被激动，使咀嚼肌萎缩出现磨牙现象。磨牙症病人常表现为焦虑和心理不成熟，焦虑程度高，磨牙症出现频率高。
2、全身因素。肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患，均可导致磨牙症的发生。
更要重视休息、预防过度疲劳、适量工作、培养良好作息习惯、纠正不良姿势、减少劳损、常散心、预防心理压力过大、常调经精神、放松心情。
神经功能调节系统药物可用于医师指导下能显着减少磨牙者磨牙数量或维生素D片或其他药物能够显着减轻症状，以上药物需遵医嘱，并根据病人情况选择适当用量，不能盲目自服。
