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牙齿有很多牙石该怎么办

牙齿有很多牙石该怎么办
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张天奇 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:满嘴都是牙结石,要及时去医院口腔科,通过洗牙、合理饮食、刷牙等方法来治疗,同时还要做好预防措施,避免口腔内形成过多的牙结石,影响到日常生活。
1、洗牙:在大型医疗机构的口腔科,可以用超声波振动来清洁牙齿,主要是通过超声波振动的原理来清除牙齿上的结石,并尽快的把牙齿上的菌斑清理干净,如果牙齿上的结石比较严重,还可以做龈下刮治,这样牙齿就会变得更漂亮了。
2、合理饮食:在日常生活中要合理饮食,饮食要粗细搭配,多吃维生素丰富的蔬果,要充分咀嚼,避免吃太粘的食物,也不要吃太甜的食物,以免加速形成牙石。
3、刷牙:要养成早晚刷牙的良好习惯,正确的刷牙方式,以竖向刷牙为主,这样可以有效的将牙齿上的污垢和菌斑清除干净,避免牙结石的形成。

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