酵素吃多了会怎么样

问题分析：如果食用过量，有可能会对酵素形成依赖，使肠道丧失自主排便的功能，引起便秘。
过量吃酵素后，也有可能会引起肠道蠕动过快，引起腹泻。酵素是由各种蔬菜、水果、中药材经过发酵产生的，可以促进肠道蠕动，排出体内的毒素、垃圾，起到减肥的作用。
每日食用酵素的数量要适当，如为液体酵素，每日可饮用100-200ml，餐前30分钟食用，具有开胃作用，有利于食物的吸收与消化。
建议患者平时要注意饮食管理，适量多吃富有营养的水果，比如橘子、葡萄、火龙果等。