问题分析:喝酒后腰酸痛可能是喝酒过量、腰肌劳损等原因造成的。1、喝酒过量:喝了酒之后,人体内的醋酸会增多,醋酸在血液中的浓度会过高,会触碰到周围的神经末梢,导致腰疼。可以通过多喝水,促进酒精的代谢,少吃辛辣油腻的食物,多做防寒保暖等方式来缓解。2、腰肌劳损:如果病人是长期的慢性腰肌劳损,在喝酒以后,因为酒精会在身体里发生代谢,在这个过程中会产生大量的乳酸,所以就会引起腰疼。可以口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚栓等非甾体药进行治疗。日常生活中尽量避免在潮湿的环境中睡觉,同时也要改正错误的工作姿势,最好是采用硬木板软垫床。