问题分析:无糖咖啡的卡路里一般都很低,所以在患者减肥的时候,可以喝一点。
无糖咖啡有很多种,每一种都含有不一样的卡路里,例如,每一种美式咖啡100g就含有3个卡路里,而每一种拿铁100g就含有43个卡路里。
无糖咖啡是一种很好的饮品,它的卡路里含量很低,如果喝它可以促进身体的消化,同时还可以促进血液循环,消耗身体的能量,降低脂肪的积累,非常适用于减肥的人群。
咖啡中还富含烟碱酸、B族维生素、维生素E、钾、镁、烟酸、咖啡因等营养物质,可以在一定程度上补充身体所需的营养,还可以在一定程度上缓解疲劳。