问题分析：总冷可能由穿衣不当、环境因素、感冒等各种原因造成，需结合医师对症处理，让机体逐步康复。
1、穿衣不当：很可能是因为穿得太薄，易使人体产生畏寒、严重者可使人体寒颤等各种不良反应，可使身体健康受到影响。可采取强化个人保暖措施来减轻病情，让机体逐步恢复健康。
2、环境因素：通常由长期处于低温环境下造成，很可能造成人体热量消耗与散发，易让人体温过低，也可让人产生畏寒等不良情绪。要求与冷空气环境保持一定距离，这样利于体温逐步回升，改善体质。
3、感冒：可引起凉气侵入人体，易使人肢体不温，可伴有人体寒颤及易打颤。可按医嘱服用正柴胡饮颗粒、伤风感冒颗粒、感冒软胶囊。
除了这一病因外，还可由于久病体虚、阳虚、甲状腺功能减退所致，需与医师合作。
