问题分析:焦虑症物理治疗方法有按摩和针灸、深呼吸、光疗、经颅磁刺激疗法等。1、按摩和针灸:这些都是常用的物理疗法,能够帮助患者调整自身的状态,对缓解焦虑也有很好的效果。2、深呼吸:这是一种较为简单的疗法,能使人放松,减轻焦虑,使人感到舒适。3、光疗:以光为基础,让病人接受合适的光,以减轻焦虑感,但在进行光疗法时,必须佩戴特制的眼镜。4、经颅磁刺激疗法:利用电流,使大脑周边的磁场发生变化,对大脑进行修复,起到治疗作用。